Doloroso Reglas De La Dismenorrea

La mayoría de las mujeres saben que este dolor de estómago en el momento de la menstruación. Estos dolores son especialmente frecuentes en la adolescencia o en la premenopausia, dos periodos muy marcados por trastornos hormonales.

DefiniciónDefinición

La menstruación dolorosa (dismenorrea o) hacen referencia a la menstruación (periodos) difícil y dolorosa, por lo general ocurre en el segundo día de la menstruación, y que empeora gradualmente.

Estos dolores preceder o acompañar a las reglas. En algunos casos, incluso pueden estar acompañados de diarrea, vómitos, mareos y dolores de cabeza.

La mayoría de las mujeres sufren de dolor durante la menstruación

Los períodos dolorosos son más propensos a aparecer durante la adolescencia. Afortunadamente, para muchas mujeres, esta enfermedad disminuye con la edad, especialmente después de un embarazo.

En un momento u otro de su vida, más de la mitad de los adolescentes y las mujeres jóvenes sufren de la dismenorrea.

Dos tipos de dismenorrea

  • Dismenorrea primaria : Este trastorno causa el dolor menstrual que no es un síntoma de un activo subyacente trastorno ginecológico, sino que representa el menstruales normales de proceso. La dismenorrea primaria es común. Afecta a más del 50% de las mujeres y es bastante grave en aproximadamente el 10% de los casos. Este es el tipo más frecuente de la dismenorrea.
  • La dismenorrea secundaria : dolor menstrual está relacionada con un trastorno ginecológico. La dismenorrea secundaria es doloroso y a veces puede causar incapacidad para períodos cortos de tiempo, pero no es peligroso. Aunque la dismenorrea secundaria puede estar asociada con trastornos ginecológicos, la mayoría de estos trastornos se pueden tratar fácilmente.

Es una condición común que afecta a más o menos intensamente 30 a 50% de las mujeres durante los períodos de actividad genital.

Causas

La dolorosa reglas puede ser causada por:

  • Trastornos hormonales (variación hormonal del ciclo);
  • Trastornos físicos (tumor en el útero, endometriosis, etc.);
  • Problemas psicológicos (un malestar con las reglas …).

Fumar también juega un papel: un estudio reciente ha demostrado que el riesgo de padecer durante este período del ciclo es mayor entre las mujeres jóvenes que fuman en comparación con aquellos que nunca han fumado.

Los SÍNTOMAS

Los síntomas más comunes de los períodos dolorosos son:

  • Sordo o espasmódica dolores en la parte baja del abdomen, que comienza un poco antes de la menstruación y persisten durante un par de días;
  • Dolor que se irradia a la parte inferior de la espalda y en el interior de los muslos.

En los casos más graves:

  • Una sensación de malestar general, debilidad;
  • los dolores de cabeza ;
  • Diarrea;
  • Las náuseas y los vómitos.

Consejos de prevención

Para evitar el dolor antes de que las reglas y si bien es útil seguir algunas recomendaciones:

  • Ejercer una ligera actividad deportiva (los movimientos reducir las contracciones de la parte inferior del abdomen);
  • El uso de un bouillote;
  • Tome un baño caliente.

También es necesario, tanto como sea posible, para evitar el estrés, fumar menos o no beber alcohol.

Analiza – ComentariosAnaliza - Comentarios

El examen clínico solo lo hace posible diagnosticar la dolorosa reglas .

Tratamientos

Es aconsejable consultar a un médico para tratar eficazmente la dolorosa reglas .

El médico puede prescribir suplementos hormonales u otros medicamentos, dependiendo de la causa de la dismenorrea.

La homeopatía

Contra los dolores de reglas :

– muy doloroso reglas: Chamomilla 5 CH, 3 gránulos 3 veces al día;

– escasa, pero los períodos dolorosos: Colocynthis 5 CH, 3 gránulos 3 veces al día;

– trastornos dolorosos asociados con la migraña: Cyclamen 5 CH, 3 gránulos 3 veces al día;

– abundante, los períodos dolorosos con el pubis y en el dolor de muslo: Sabina 5 CH, 3 gránulos 3 veces al día;

– condiciones dolorosas, resultando en la palidez, sudor frío, malestar: Veratrum álbum 5 CH, 3 gránulos 3 veces al día.

Fitoterapia

La fitoterapia puede ser eficaz durante períodos dolorosos:

– mezclar 20 g de prado de la reina (planta), 30 g de diente de león (hojas y raíces), 20 g de manzanilla (flores), 20 g de abedul (hojas), 20 g de trébol dulce (de la planta), 20 g de rojo de la vid (hojas), 20 g de passiflora (planta), 20 g de verbena olorosa (hojas). Mezcla 3 cucharadas de estas plantas en un litro de agua hirviendo. Dejar infusionar durante 10 minutos. El filtro. Beber 3 tazas al día 3 o 4 días antes de las reglas.

La naturopatíaLa naturopatía

Estos consejos de la naturopatía puede ser eficaz durante períodos dolorosos:

– consumir menos sal, ya que promueve la retención de agua;

– dividir las comidas;

– favorecer graso pescado y verduras;

– reducir el consumo de productos lácteos, sal, grasas, café;

– práctica suave de la actividad física.

Tratar a ti mismo de manera diferente

Frío – Rinitis

La secreción Nasal, estornudos … Incómodo y agotador, rinitis generalmente se cura de forma espontánea en pocos días. Se trata principalmente de alergia o de origen viral.

Definición

La rinitis designa una enfermedad inflamatoria de la mucosa nasal (tejido que cubre el interior de la nariz). La inflamación causa una secreción nasal acompañada de varios síntomas (picor, estornudos …).

Hay una forma particular de rinitis: el resfriado común , que en realidad es una afección viral. La rinitis o los resfriados son las infecciones más comunes de invierno y son benignos.

Los diferentes tipos de rinitisLos diferentes tipos de rinitis

Podemos distinguir :

  • la rinitis aguda : generalmente corto, que combina el edema y congestión de la mucosa nasal (acumulación de sangre en los vasos que aumentar el volumen). Esto resulta en una descarga y el cierre de las fosas nasales. La rinitis infecciosa generalmente presenta estos síntomas;
  • la rinitis crónica : se extiende por más de tres meses y a menudo es una continuación de la rinitis aguda. Con frecuencia, es la rinitis alérgica;
  • la no-alérgica, rinitis vasomotora , como la rinitis alérgica, se relaciona con un desequilibrio del sistema nervioso;
  • la rinitis alérgica estacional (que se produce en un momento determinado del año, y la llamada fiebre del heno ) o permanente;
  • la rinitis atrófica provoca una atrofia de la membrana mucosa de la endurece. Puede ocurrir en personas de edad avanzada o en determinadas patologías.

Causas

Las causas de la rinitis son muchos.

Puede ser causada por:

  • El virus a (frío) o una bacteria;
  • La presencia de irritantes respiratorios (humo …);
  • Alérgenos (elementos que causan alergia);
  • Un cuerpo extraño;
  • Una malformación en el tabique nasal …

Cuando la rinitis es de origen viral, es muy contagiosa: se transmite a través de gotas de saliva proyectados durante estornudar o hablar, sino también por la mano-a-mano, de contacto o a través de objetos contaminados.

Los SÍNTOMAS

Los síntomas de la rinitis puede ser:

  • Una clara o purulenta secreción nasal de diferentes y a veces hemorrágica importancia;
  • Una nariz congestionada;
  • Una sensación de picazón que puede provocar estornudos y lagrimeo;
  • Disminución del sentido del olfato;
  • Un fétido olor puede ser emitido por las fosas nasales (ozono), especialmente para la rinitis atrófica.

La rinitis infecciosa puede ser asociado con otros signos:

  • Fiebre (rara vez, excepto para la enfermedad grave y la enfermedad de base);
  • una tos ;
  • la otitis ;
  • Una sinusitis …

La rinitis alérgica y rinitis infecciosa puede ser acompañado por la conjuntivitis.

Consejos de prevención

De acuerdo a su causa, la prevención de la rinitis es, en parte, basada en un par de medidas:

  • El lavado de manos que reduce el riesgo de propagación de agentes infecciosos (virus, bacterias);
  • (En la presencia de los niños ya que el tabaquismo pasivo es un factor de riesgo para la alergia).

Durante una alergia conocida:

  • Usar una máscara cuando jardinería;
  • Evite cortar el césped a ti mismo;
  • Airear la casa temprano en la mañana debido a que la cantidad de polen es menor en el aire.

Analiza – Comentarios

Durante el examen médico , el médico establece con bastante rapidez en el diagnóstico de la rinitis o el frío .

A veces puede ser necesario llevar a cabo exámenes adicionales en orden a

  • una alergia ;
  • Un agente infeccioso …

Tratamientos

El tratamiento de la rinitis o el resfriado común es diferente de acuerdo a su causa.

  • *En caso de rinitis viral: el lavado de la nariz (con solución salina fisiológica, un spray de agua de mar o de azufre) es el gesto esencial para evacuar las secreciones y los virus. Oral vasoconstrictores (Actifed, Dolirhume …) o nasal (Rhinofluimicil) con efecto descongestionante ahora están siendo culpados por sus posibles efectos adversos graves. Muchas contraindicaciones existen (menos de 15 años de edad, los antecedentes cardiovasculares o convulsiones …).
  • Consultar la lista de descongestionantes vasoconstrictores involucrados.
  • En el caso de la rinitis alérgica : los antihistamínicos orales, local de mastocitos antidegranulants (disminución de la inflamación) o corticosteroides nasales son generalmente propuestas. Algunas crónicas de la rinitis alérgica puede ser aliviada con las curas termales. La desensibilización (la exposición a los alérgenos implicados en progresivo de la dosis, por vía oral o a través de inyecciones) es a menudo más efectivos.
  • En caso de rinitis atrófica : local de antibióticos se asocia con vitaminas. La cirugía es a veces necesaria una recalibración de la cavidad nasal por la colocación de los implantes.

La homeopatía

La homeopatía puede ser útil, además de un tratamiento adecuado. Es posible tomar:

  • Cuando la rinitis es debido a un seco golpe de frío: Aconium napellus 5 CH, 2 gránulos 3 veces al día;
  • Cuando es causado por una alergia: Histaminum 5 CH, 2 gránulos 3 veces al día.

Fitoterapia

Desde las primeras manifestaciones del resfriado común , tomar:Desde las primeras manifestaciones del resfriado común , tomar:

  • Infusión de flores secas de manzanilla. Poner 20 g en 1 litro de agua, dejar infusionar 30 minutos. Beber una taza de jugo de limón cada 2 horas, alternando con la verbena de olor de las hojas. Poner 15 g en 1 litro de agua, dejar infusionar 10 minutos. 1 taza cada hora;
  • En decocción : ponche sin alcohol, 2 palos de canela + 2 dientes de 0,5 litro de agua. Llevar a ebullición durante 3 minutos, añadir 30 g de tomillo, dejar infusionar 10 minutos. Una muy bebida caliente con limón y miel.

Cuando el frío es evidente , tomar:

  • En infusión: borraja hojas / flores / los tallos jóvenes. Poner de 20 a 40 g en 1 litro de agua, dejar infusionar 10 minutos, filtrar. De 3 a 4 tazas cada 2 horas;
  • Infusión: una mezcla de plantas de la combinación de tomillo 20 g, flores de borraja 10 g, 10 g de mejorana, hisopo 10 g, blanco caldo de 10 g. Ponen de 3 a 4 cucharadas de la mezcla en 1 litro de agua, dejar infusionar 10 minutos. Varias tazas por día;
  • En decocción: semillas de cilantro. Poner 30 g en 1 litro de agua, poner a hervir 1 minuto solamente, filtro de 2 a 3 tazas por 24 horas.

Bueno saber :

  • El tomillo, el negro flores de saúco y la equinácea son plantas reconocidas por la Organización Mundial de la Salud para tratar el resfriado común.
  • Para todas las infecciones de las vías respiratorias (nariz, garganta, bronquios, pulmones …), endulzar tés de hierbas con miel y agregar el jugo de limón.

Aromaterapia

Los aceites esenciales de eucalipto, niaouli, lavanda, pino silvestre, ravintsara y el tomillo tiene un reconocido antivirales poder. Para hacer la mayor parte de ella, es mejor utilizar directamente en un tejido (2 gotas), a respirar tres o cuatro veces al día.

Además, considere la posibilidad de inhalación (6 gotas en un bol de agua hirviendo). Allí están listos para diluir respiratoria mezclas.

En todos los casos, estos aceites esenciales no se utiliza en niños menores de 7 años, ni en mujeres embarazadas.

La NaturopatíaLa Naturopatía

En caso de resfriados, puede ser útil seguir estos naturopática consejos:

  • Beber infusiones de el jengibre fresco rallado con una cucharadita de polvo de acerola;
  • Pensar en caliente vinos con la canela y las infusiones de canela, regaliz, salvia, manzanilla, lavanda;
  • Bebida caliente como el vapor que despeja las vías respiratorias;
  • Bebida de pollo (o de aves de corral) caldos ya que a rehidratar el cuerpo, aliviar las vías respiratorias superiores y mejorar la inmunidad.

Extracto de Mis Secretos de Farmacéutico , por Danièle Festy, ed. Leduc.S.

Tratar a ti mismo de manera diferente

La rubéola

La rubéola es una infección contagiosa que afecta con mayor frecuencia a los niños de 5 a 10 años.

DefiniciónDefinición

La Rubéola es una infección contagiosa . Afecta con más frecuencia a niños de 5 a 10 años.

La rubéola se caracteriza por su forma eruptiva. Generalmente, primero se toca la cara y luego se extiende al resto del cuerpo.

Cuando la rubéola es contratado una vez, se inmuniza a la persona afectada de por vida. La enfermedad puede no aparecer en este mismo tema.

Hay una forma de rubéola congénita, que afectan al feto en el vientre de su madre. Este aspecto de la enfermedad es probable que la causa de importantes anomalías en el bebé por venir.

Causas

La rubéola es causada por un virus, el morbillivirus de la familia Paramixovirus .

La enfermedad se transmite principalmente a través de la saliva durante la tos o el estornudo.

Los SÍNTOMAS

Antes de desarrollar sus primeros síntomas, la rubéola , como el sarampión, se incuba.

Las más frecuentes manifestaciones asociados con esta enfermedad son:

– una variable fiebre;

– la apariencia de los botones rojos en el cuerpo;

– pica ;

– a veces la aparición de ganglios y una angina de pecho.

Consejos de prevenciónConsejos de prevención

Hay una vacuna contra la rubéola, combinada con la del sarampión y vacunas contra las paperas ( MMR vacuna trivalente , recomendada oficialmente en 1999). Es capaz de prevenir estas enfermedades y vacunar a los sujetos para la vida.

Se recomienda la vacunación en los niños pequeños :

– la primera dosis se recomienda a la edad de 12 meses (desde el nuevo calendario de vacunación establecido en abril de 2013) ;

– la segunda dosis entre los 16 y los 18 meses.

MMR también se recomienda la vacunación para los adultos jóvenes nacidos después de 1980 que no han sido vacunados: dos dosis total de la vacuna trivalente, independientemente de su historia de las tres enfermedades. No inmunizados adolescentes y las mujeres jóvenes son particularmente afectados por esta tarde de vacunación dirigidas a la prevención de la rubéola congénita durante un embarazo posterior.

Analiza – Comentarios

Para el diagnóstico de la rubéola , es necesario consultar a un médico. Una prueba de sangre para anticuerpos específicos se llevarán a cabo.

Tratamientos

El tratamiento de la rubéola se basa en:

– resto;

– tomar paracetamol para reducir la fiebre.

La homeopatía

A la espera de una consulta médica, posiblemente no es posible tomar:A la espera de una consulta médica, posiblemente no es posible tomar:

– durante las erupciones, 3 gránulos 4 veces al día de Phytolacca 7 CH y la Belladona 5 CH;

– el cierre de entourage puede protegerse de la enfermedad, por los siguientes 15 días de cura de 3 gránulos 2 veces al día de Phytolacca 15 CH;

– al final de la erupción, tomar 1 dosis de Azufre iod 9 CH seguido por 1 dosis de Pulsatilla 9 CH 1 semana más tarde. Y de nuevo después de 1 semana, tomar 1 dosis de Tuberculinum 9 CH.

Tratar a ti mismo de manera diferente